VOLZET
Kom tot rust én in beweging tijdens een unieke yogasessie op Festival Dansant. In deze dynamische Vinyasa Flow-les van 1 uur verbinden we ademhaling met beweging, creëren we ruimte in het lichaam en stilte in het hoofd. Tijdens deze yogaflow verbinden wij ons met de natuurelementen: water, lucht, aarde en vuur.
Geschikt voor alle niveaus – of je nu je dag mindful wilt beginnen of juist even wilt landen tussen het dansen door. Breng je eigen matje mee!
ENG
Find both calm and movement during a unique yoga session at Festival Dansant. In this dynamic 1-hour Vinyasa Flow class, we connect breath with movement, creating space in the body and stillness in the mind. During this yoga flow, we’ll connect with the elements of nature: water, air, earth, and fire.
Suitable for all levels – whether you want to start your day mindfully or take a moment to ground yourself between dancing. Bring your own mat!
Foto: Bárbara Jarque
